Λίγα λόγια για εμένα
Αυτό που με κινητοποιεί στη θεραπευτική διαδικασία είναι ο τρόπος με τον οποίο ο άνθρωπος μπορεί να ανακαλύψει και να συνδεθεί με τον εαυτό του, το σώμα του και το προσωπικό του νόημα στη ζωή.
Εργάζομαι ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας συνθετικής προσέγγισης και έχω ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Συνθετική Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία σε συνεργασία με την EAP (European Association for Psychotherapy). Είμαι κάτοχος του Diploma in Integrative Counselling (COSCA) και ενεργό μέλος της ΕΕΣ και της ΕΕΣΣΨ.
Η επαγγελματική μου πορεία ξεκίνησε και εξελίχθηκε στον χώρο της μηχανικής, όπου για περισσότερα από 20 χρόνια εργάστηκα σε θέσεις ευθύνης με αντικείμενο τη διαχείριση ομάδων και τη λειτουργία σύνθετων οργανωτικών συστημάτων. Μέσα από αυτή τη διαδρομή έμαθα ότι πίσω από κάθε «σύστημα» και κάθε ρόλο, υπάρχει πάντα η ανθρώπινη ανάγκη για ασφάλεια, σύνδεση και αυτοπραγμάτωση. Η διαπίστωση αυτή αποτέλεσε καθοριστικό σημείο στροφής προς τον χώρο της ψυχικής υγείας.
Παράλληλα, η ανάγκη μου για έκφραση και σωματική παρουσία με οδήγησε στη μελέτη του σωματικού θεάτρου, του χορού και πρακτικών σωματικής επίγνωσης. Μέσα από αυτή τη διαδρομή, το σώμα αναδείχθηκε ως ένας ζωντανός φορέας εμπειρίας, μνήμης και συναισθήματος, τον οποίο ενσωματώνω ουσιαστικά στη θεραπευτική μου προσέγγιση.
Η μετάβασή μου στον χώρο της ψυχικής υγείας διαμορφώθηκε μέσα από προσωπική θεραπευτική εμπειρία, συστηματική εκπαίδευση και εποπτευόμενη κλινική πρακτική. Η προσέγγισή μου είναι συνθετική και αντλεί στοιχεία από την υπαρξιακή και θετική ψυχολογία, την ψυχοσύνθεση και τη θεραπεία τραύματος, με επίκεντρο την εμπειρία, τη μοναδικότητα και τη δυνατότητα εξέλιξης κάθε ανθρώπου.
Στη θεραπευτική διαδικασία δίνω ιδιαίτερη σημασία στη δημιουργία ενός σταθερού και ασφαλούς πλαισίου, μέσα στο οποίο μπορεί να αναπτυχθεί μια αυθεντική θεραπευτική σχέση. Πιστεύω ότι η αλλαγή δεν προκύπτει μόνο μέσα από την κατανόηση, αλλά μέσα από τη βιωμένη εμπειρία, τη σύνδεση και τη σταδιακή εσωτερική επεξεργασία.